식단표

수험생용 영양식단

식단표
수험생용 영양식단

식단표 / 식당추진상황


식단표




식단표는 계절별, 일자별에 따라 항상 변화됩니다.


7/20(월)
7/21(화) 썸머스쿨 개강
7/22(수)
중식


상하이파스타

옥수수스프

등심돈까스

알새우칩

만다린샐러드

오이피클

석식

백미밥

장터소고기국

고등어구이

소세지야채볶음

깨순나물무침

배추김치

백미밥

건새우아욱국

김치제육볶음

치킨텐더샐러드

온두부

콩나물부추무침



7/23(목)
7/24(금)
7/25(토)
중식
흑미밥

우렁된장찌개

대파불고기

우엉강정

톳두부무침

배추김치

김밥볶음밥

모찌유부주머니국

가래떡볶이

새우까스

시저샐러드

배추김치

<중복특식>

녹두찹쌀밥

장각삼계탕

김치전

딸기우유수박화채

오이고추된장무침

깍두기


석식
백미밥

황태떡국

훈제오리구이&머스타드

메추리알장조림

부추양배추무침

배추김치

백미밥
배추된장국

쭈돈불고기

수수부꾸미

콩나물무침

배추김치




7/27(월)
7/28(화)
7/29(수)
중식
백미밥

조개살미역국

대패숙주볶음

매운감자조림

오이부추무침

배추김치

백미밥

바지락순두부찌개

매콤안동찜닭

옥수수전

멸치꽈리고추볶음

배추김치

땡초멸치볶음밥

실파달걀국

치킨텐더유린기

천사채후르츠샐러드

댄케이크버터구키

깍두기

석식
백미밥

연포탕

맛쵸킹탕수육

마파두부

마늘쫑건새우볶음

배추김치

백미밥

다시마무채국

닭갈비&우동사리

버터알감자구이

미역줄기볶음

배추김치

현미밥

애호박돼지찌개

짬뽕불고기

감자고로케&케첩

순두부샐러드

배추김치



7/30(목)
7/31(금)
8/1(토)
중식
백미밥

온도토리묵국

기사식당돼지불백

오징어가지튀김

멸치고추장볶음

배추김치

백미밥

맑은소고기국

매콤고추장불고기

파채상추겉절이

꽈리고추찜

배추김치

백미밥

꽃게탕

닭갈비순대볶음

고구마맛탕

깻잎&쌈무 

배추김치

석식
백미밥

김치콩나물국

돼지고기캠핑구이

궁중떡볶이

남해시금치나물

총각김치

차조밥

소고기샤브국

함박스테이크

베이컨크림수제비

보코치니샐러드

무피클




8/3(월)
8/4(화)
8/5(수)
중식
기장밥

우삼겹된장찌개

청양풍꽃게찜닭

매콤어묵콩나물

건파래무침

배추김치

백미밥

물떡어묵탕

오징어두루치기

파닭치킨까스

콩나물무침

배추김치

훈제오리필라프

가쓰오장국

고구마무스함박스테이크

허니갈릭감자튀김

요거트샐러드

피클

석식
백미밥

황태콩나물국

불고기채소찜&유자청양소스

두반장메추리알조림

명란군만두튀김

배추김치

백미밥

순살감자탕

매콤갈치조림

돈채볶음&가리비빵

숙주나물무침

배추김치

백미밥

홍합무국

돼지고기시래기찜

베이컨팽이버섯볶음

무말랭이무침

배추김치



8/6(목)
8/7(금)
8/8(토)
중식
백미밥
우렁된장찌개
동인동매운갈비찜
오이참깨파스타
야채계란말이
배추김치

계란마늘볶음밥

곁들임짜장소스

돼지고기짬뽕국

깐풍칠리새우

단호박샐러드

짜사이

백미밥

김치어묵우동

오리숙주볶음

김떡만강정

부추양배추겨자무침

배추김치

석식
옥수수알밥
다시마무챗국
묵은지닭볶음탕
순두부장
깻잎지무침
초코츄러스
백미밥
미니순대국밥

달콤떡갈비

돈민찌두부조림

콘소메옥수수

배추김치




8/10(월)
8/11(화)
8/12(수)
중식
보리밥

실파달걀국

소고기마라샹궈

뿌링씨앗호떡

느타리애호박볶음

배추김치

후리카게밥

우동장국

가래떡볶이

빵가루새우튀김

치커리사과겉절이

단무지

양지쌀국수

숯불데리야끼닭꼬치

사모사튀김&칠리소스

공심채볶음

토핑요거트

단무지

석식
백미밥

바지락순두부찌개

지코바치킨&우동사리

단호박콘치즈짐

레드향

치킨무

백미밥

오징어무국

치즈떡청양풍찜닭

에그누들팟타이

맛살숙주나물

배추김치

백미밥

김치찌개&라면사리

데리야끼족발

페스츄리소세지핫도그

두부유부무침

무랄랭이오징어젓



8/13(목)
8/14(금)
8/15(토) 썸머스쿨 종강
중식
흑미밥

육개장

고등어구이

꼬마돈까스&케첩

도토리묵상추무침

배추김치

비빔바제소바

유부미소된장국

치즈회오리감자

딸기찹쌀모찌

양배추참깨샐러드

락교&꼬들단무지

백미밥

김치콩나물국

제육볶음

청양크림떡볶이

미역줄기볶음

깍두기

석식
달걀볶음밥

등촌샤브칼국수

간장돼지갈비찜

노란호박전

고사리나물

배추김치

백미밥

맑은콩나물국

짜장불고기&중화면

마파메추리알조림

다시마쌈&초장

배추김치


Contact us.

파트너쉽/강의 제안
ddhakwon@naver.com

메일 보내기

유튜브 채널 바로가기
www.youtube.com/@대동은석

유튜브 채널 방문하기

오픈채팅방 참여하기
https://open.kakao.com/o/sKf60otg

오픈채팅방 참여하기


☎ 상담전화

[월~금] 오전8시 ~ 오후10시 (의무자습)

[토요일] 오전8시 ~ 오후10시 (자율정책, 순공부시간에 합산됨)

[일요일] 오전9시 ~ 오후6시 (자율정책)

* 평일에 순공시간을 채우지 못한 경우, 자율정책인 주말을 이용하여 순공시간 확보

Tel) 051. 557. 1972


강좌 바로가기

@NOBASE CLASS

페이지 바로가기

@2024 NOBASECLASS. All rights reserved.